草莓、香橙、苹果、香草….，这可不是水果摊，而是性爱润滑液的口味，许多性交用润滑液透过网路贩售，部分产品甚至还打出“美国A片工会指定使用”，口味及品项之多，让人眼花撩乱，该怎么挑选呢？怎么用？

最近立法院通过“后天免疫缺乏症候群防治条例修正案”，饭店旅馆及三温暖业者应提供保险套及水性润滑液，以确保保险套不致在性交过程中破裂。

对此，台北医学大学附设医院妇癌科主任郑丞杰表示赞同。他说，医师在做妇科内诊时也会使用水状、无色透明的润滑液，来减低患者的不适。润滑液确实也是增加性生活情趣的重要辅助用品。

郑丞杰建议，购买润滑液时，一定得挑水性的，不要买油性，至于口味，则是因人而异，如果不小心误食，也没关系，不会影响身体健康。

至于润滑液该怎么用？台安医院妇产科主任陈思铭表示，在性爱之前，男生先戴上保险套，再将水性润滑液涂在套子外缘，女性阴道也需涂抹，多一点没关系。

由于水性润滑液容易干，所以在性爱过程中，如果觉得干涩，就应该适时补充，再挤一些润滑液涂在保险套上，一般而言，超过15至20分钟，就需再度补充；性行为结束，一定记得要清洗干净。

部分润滑液强调肛交专用，对此，郑丞杰表示，国外性产业发达，确实会提供给男同志使用的肛交用润滑液，据说是比较滑，有需要的人倒是可以试试。

另外，有些人一时“性”起，临时找不到润滑液，于是随手拿乳液、凡士林婴儿油等液体来代替润滑液，陈思铭认为万万不可。因这些都属于油性，容易堆积在阴道或肛门，不易清洗，可能造成发炎。